News

30
Nov

Ի՞նչ կը Պատահի Մեր Մարմնի Հետ, Երբ կը Դադրեցնենք Շաքարի Օգտագործումը

download

Շաքարը նաեւ կը կոչեն օրինական թմրանիւթ: Անիկա մարդու ամենայայտնի կախուածութիւններէն մէկն է, որ ամենավատն է մարմնի համար: Իսկ երբ կը դադրեցնենք անոր օգտագործումը, մարմնի մէջ տեղի կ՝ունենան որոշ փոփոխութիւններ: Չենք խօսիր, ի հարկէ, շաքարի բոլոր տեսակներուն մասին, այլ միայն վերամշակուած շաքարին: Միրգերը առողջարար են, եւ անոնց մէջ եղած շաքարը չի կրնար վնասել մեզ:

Շաքարի օգտագործումը դադրեցնելու քանի մը առաւելութիւն.

  1. Ուժ կը կուտակէք. Մենք կը սիրենք ճաշի հետ խմել շաքարով հարուստ տարբեր խմիչքներ, բայց հնարաւոր է, որ իրենք են ուժի կորուստի պատճառը:  Շաքարի աւելցուկը կը տկարացնէ մարմնի ուժ կուտակելու կարողութիւնը: Այլեւս տրամադրութեան անկում չէք ունենար, եթէ հրաժարիք նման շաքարի մեծ չափերէն:
  2. Աւելի լաւ կը քնանաք. Վերամշակուած շաքարը ձեզի ուժ կու տայ եւ ուժ կը վերցնէ ձեզմէ, որուն հետեւանքով կրնայ խախտուիլ նաեւ ձեր քունը: Եթէ հրաժարիք շաքարէն, պիտի նկատէք, որ լաւ կը քնանաք:
  3. Աւելի երիտասարդ տեսք կ’ունենաք. Շաքարը կ՝ազդէ մարմնին անհրաժեշտ հիմնական երկու փրոթէյիններուն վրայ։
  4. Ձեր կշիռքը բնականօրէն կը կարգաւորուի. Շաքարի օգտագործումը կը ստիպէ մարմնին աւելի շատ շաքար պահանջել: Մեծ քանակով շաքար կը պարունակեն ճարպոտ մթերքները: Դադրեցնելով շաքարի օգտագործումը` դուք նաեւ կ’ազատիք աւելորդ ճարպերէն:
  5. Ձեր հաստ աղին շնորհակալ կ՝ըլլայ ձեզմէ. Մարդու հաստ աղին բացարձակ չի սիրեր շաքար: Եթէ դադրեցնէք մեծ քանակով շաքարի օգտագործումը, հնարաւորութիւն պիտի տաք ստամոքսին աւելի լաւ իւրացնելու այն, ինչ կ՝ուտէք: Պիտի նկատէք, որ աւելի յաճախ լուացարան կ՝երթաք, որ կը նշանակէ, թէ ձեր մարմինը կը սկսի կարգաւորուիլ:

Source: Yerakouyn

You are donating to : Greennature Foundation

How much would you like to donate?
$10 $20 $30
Would you like to make regular donations? I would like to make donation(s)
How many times would you like this to recur? (including this payment) *
Name *
Last Name *
Email *
Phone
Address
Additional Note
paypalstripe
Loading...